多くの選手が
球速アップ
を実現してくれました!

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フォロワー数
12万人突破!!

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最短2ヶ月で+10kmを達成した
無料フォーム診断を受ける

こんな練習
していませんか?

  • プロがやっているのを
    ただ真似した練習
  • 目的のない自主練
  • 問題がわかっていない投げ込み
  • 球速を上げるために
    筋トレもしくは柔軟
野球選手の画像

1万人のアンケートで聞いた声

  • 球速が上がらない原因
    だと思っていること

    • 練習量
    • 筋力や柔軟不足、身長
    • そもそも何が原因かわからない
  • 本当は欲しかったもの

    • ピッチング専門のコーチ
    • 正しい球速UPの方法
  • 自分なりに練習して
    球速UPした人

    10%

    残りの90%は頑張っているけど、成果が出ないという結果が出ています。

アンケート結果のように球速をあげたいのに身近に専門家がいないというのは選手にとって致命的です。
専門家がいないからYouTubeや独学での情報を試し、間違った方法で球速UPを目指して失敗してしまいます。
実際に僕の元には累計1万人の独学で球速UPに取り組んだ選手が悩みに悩んだ結果僕に相談してくれています。

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そんな悩みに答えるために立ち上がったのが
One Pitch, One Life 野球ボールの画像

球速UPに悩む選手を助けるために、身近な専門家に相談できる環境を作りたいと思い、立ち上げました。
僕が高校時代から投手を始め、あの時知りたかった、あの時学びたかったことを全て凝縮させた魂のピッチングスクールです。

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One Pitch, One Lifeは5年目を迎え

野球業界でフォロワー数NO.1

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球速UPを実現してきた生徒数は合計500人達成をしました。

去年のOne Pitch, One Lifeで

学んだ158人の成果!

僕と出会うまでは1キロも上がらなかった選手が2〜6ヶ月で爆発的な成長をしています。

実績紹介

高校2年生
6ヶ月で球速13キロアップ

before

after

最短2ヶ月で+10kmを達成した
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独自の球速UPの5STEP

5年間球速に悩む選手に向き合い続け僕自身もコーチングや球速UPノウハウを学び、
磨き続けようやく再現性がある独自の球速UP5STEPを確立することができました。

  • ステップ1

    自分のフォームの動画を撮って改善部分を知る

  • ステップ2

    目標球速から逆算したフォーム改造と肉体改造のプラン設計

  • ステップ3

    自分の癖や投げ方を強みに変えるトレーニングを実施

  • ステップ4

    下半身→上半身の順番に段階的な改善で成果を出しながらのフォーム矯正

  • ステップ5

    フォームが整った後の足りない補強としての肉体改造

  • ステップ1

    自分のフォームの動画を撮って改善部分を知る

  • ステップ2

    目標球速から逆算したフォーム改造と肉体改造のプラン設計

  • ステップ3

    自分の癖や投げ方を強みに変えるトレーニングを実施

  • ステップ4

    下半身→上半身の順番に段階的な改善で成果を出しながらのフォーム矯正

  • ステップ5

    フォームが整った後の足りない補強としての肉体改造

黄色の矢印

この5STEPで!
再現性を持って球速UPを実現可能にします

僕が多くの選手の球速をあげてきた中で見つけた
再現性がある球速UPの方法のキーワードはこの2つです。

徹底した下半身のフォーム改造 フォーム改善の順番
徹底した下半身のフォーム改造 フォーム改善の順番

昔ながらの方法である練習量を増やす、精神論、肉体改造や上半身のフォーム改善では再現性のある球速UPは達成できず僕が試行錯誤して5年かけて編み出しました。

5年の集大成
多くの選手の球速が上がった

One Pitch One Lifeの5つの強み

  • 完全オーダーメイドのフォーム分析

    投球フォームの動画を送っていただいたらフォーム分析を2週間限定でしております。比較画像も添えて何ができていないのかをお伝えさせていただきます。自分のやるべきことが明確になります。

    投球フォームの比較とスマホ分析画面
  • 圧倒的な再現性

    公式ラインで1万人以上のフォーム分析を行ってきました。指導データを基に再現性の高い指導をします。

    指導中のトレーニング風景
  • 24時間対応のマンツーマン指導

    全国どこでもスマホを使って直接フォーム指導を受けることが可能。またその人に合わせたメニューをお伝えします。

    指導者が選手のフォームを矯正する様子
  • 球速アップマニュアルの配布

    僕が球速を上げた方法や指導をしていた選手が球速を上げるためにやった練習を公式ライン登録者限定で配布。

    スマホに表示された球速アップマニュアルの画面
  • 公式LINE限定講座への参加権

    普段発信をしていない公式LINE限定の配信へ招待。

    LINEでの講座をしている様子

最短2ヶ月で+10kmを達成した
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  • 代表コーチの写真

    One Pitch, One Life代表

    さわだ あきら

    元々僕は高校から投手をはじめ周りからは球速が遅いことをバカにされてきました。ストレートを投げているのに「チェンジアップじゃん」と言われ悔しい思いをたくさんしました。

    東邦高校の練習はハードで気絶しそうな毎日。だけどいくら練習しても球速が上がらず自分にはセンスがないのかなと悩み続けました。

    ネットやコーチのアドバイスを元に筋トレをしたり上半身のひねりや投げ方を意識して1日もサボらずに練習をしたのに半年たっても全く球速は上がらず心が折れそうでした。

    だけどある日、下半身のフォーム改善を知り今までの考え方や常識が一気に覆ったのを覚えています。

    「これしかない!」そう思い携帯で自分のフォームの動画を撮って自分で研究して下半身のフォーム改善をしていきました。すると3ヶ月後+10km球速が上がり嘘みたいに成果がでたんです。

  • 指導中の風景

    そこからも球速は上がり続け東邦高校という強豪チームでありながら
    しかも高校からピッチャーを始めた僕がAチームでピッチャーとしてマウンドに立ち無失点に抑えるまで成長できました。

    そのときの感動は今でも覚えています。しかし、僕はもっと早く知りたかったもっと早く下半身のフォーム改善に取り組んでいればもっと結果がでたんじゃないかと思っています。

    その後悔だけはずっと残っていてこのOne Pitch One Lifeを立ち上げることを決意しました。

    初めは冷やかしやバカにされる声もたくさんいただきました。それでも自分のやってきたことや自分で研究し続けて再現性のある球速UPの方法を広めたく5年間発信を続けてきました。

  • コーチと選手の写真

    そして現在はInstagramで業界最大級小学生,中学生,高校生,その親御さんはもちろん元プロの選手からもフォローしていただき野球チームや監督からも球速UPの相談をもらえるようになっています。

    僕の人生をかけた集大成を是非あなたにも体験してほしいです。一緒に球速UPを実現していきましょう!

    One Pitch One Life